Dezinfectanți profesionali produși in România. Cu responsabilitate!

Lideri în dezinfecția medicală.

Gripa: cauze, simptome, tratament eficient și prevenție în sezonul gripal 2024-2025

Gripa este una dintre cele mai frecvente infecții virale care afectează anual milioane de oameni, mai ales în sezonul rece. Deși poate părea o simplă raceală, gripa poate duce la complicații grave, în special în cazul persoanelor vulnerabile (copii, vârstnici, bolnavi cronici).

Din acest articol veți afla care sunt cauzele, simptomele, tratamentul gripei și cum putem preveni îmbolnăvirea pentru a trece cu bine de sezonul gripal.

Ce este gripa? Virusurile care provoacă infectarea

Gripa este o infecție virală foarte contagioasă, cauzată de virusurile gripale (de tip A, B sau C). Dintre cele 3, doar virusurile A și B sunt cele care pot determina o patologie semnificativă din punct de vedere clinic, provocând epidemii sezoniere anual, în timp ce virusul gripal C provoacă o formă ușoară a bolii (***, 2024).

Cauzele apariției gripei. Factori de risc

Din cauza schimbărilor bruște de temperatură și apariției virusurilor gripale în perioada rece, sistemul imunitar este mai vulnerabil, ceea ce duce la infectarea mai ușoară a organismului.

Cum se transmite gripa? Perioada de incubație și cea de contagiozitate

Virusul gripal pătrunde prin nas, gură sau ochi, putând ajunge în plămâni, unde se înmulțește. Se transmite ușor prin aerosoli (tuse sau strănut), dar și prin contactul direct cu suprafețele contaminate. S-a dovedit că poate trăi 1-2 zile pe suprafețe, 5 minute pe piele și 15 minute pe hârtie (Bean, et al., 1982). Copiii sunt mai predispuși să se infecteze și să transmită mai departe acest virus. Statistic o persoană bolnavă va infecta între 1-3 persoane sănătoase. (***, 2024)

Persoana infectată este contagioasă cu 1-2 zile înainte de apariția primelor simptome și 5-7 zile după debutul bolii. De obicei, riscul de a-i infecta pe ceilalți dispare în jurul zilei a șaptea de boală. (***, 2024)

Persoanele cele mai expuse riscului de infectare cu virusurile gripale

  • Copiii cu vârsta sub 2 ani;
  • Adulții cu vârste peste 65 de ani;
  • Femeile însărcinate;
  • Persoanele care prezintă afecțiuni cardiovasculare, respiratorii, hematologice, hepatice, endocrine, renale, neurologice, metabolice, oncologice sau un sistem imunitar slăbit;
  • Cele cu un indice de masă corporală (IMC) de 40 kg/m2 sau mai mare;
  • Cele care se află în jurul persoanelor infectate;
  • Cele care nu respectă normele de igienă necesare prevenirii îmbolnăvirii;
  • Persoanele neimunizate cu vaccinul gripal. (***, 2024)

Simptomele gripei. Cum să recunoaștem la timp boala?

Simptomele gripei apar brusc și violent, de obicei la 2 zile după infectare și pot fi următoarele (***, 2024):

  • Febră mare, de 39-40°C;
  • Frisoane;
  • Cefalee (durere de cap);
  • Mialgie (durere musculare);
  • Disfagie (durere în gât);
  • Nas înfundat sau care curge;
  • Tuse seacă care se poate transforma în expectorantă;
  • Oboseală accentuată;
  • Lipsa poftei de mâncare.
Febra in gripa

În cazul nou-născuților și sugarilor pot apărea simptome nespecifice precum vărsaturi și diaree, durere abdominală, ceea ce poate indica mai degrabă o infecție bacteriană (***, 2024).

Simptomele durează în medie 3-4 zile, tusea putând să persiste timp de 1-2 săptămâni.

Semnele și simptomele care diferențiază mai ușor gripa de răceala comună sunt următoarele (***, 2024):

Semne și simptomeGripăRăceală comună
Debutul simptomelorAbruptGradual
Febră39-40°CRar
DureriPronunțateUșoare
FrisoaneFrecventeRare
Oboseală, slăbiciune muscularăModerată-severăUșoară-moderată
StrănutUneoriComun
Disconfort toracic, tuseComunUșor spre moderat
Nas înfundatUneoriComun
Durere în gâtUneoriComun
Durere de capComunRar

Când trebuie să mergem la medic? Semne care necesită asistență medicală

În momentul apariției simptomelor este recomandat să luați legătura cu medicul de familie sau medicul pediatru și să respectați recomandările acestuia, inainte de consultul propriu-zis. Copiii cu vârste mai mici de 5 ani și în special cei mai mici de 2 ani, bolnavii cronici, trebuie consultați obligatoriu de către medic.

Cand mergem la medic?
Simptomele gripei
Complicatiile gripei

În următoarele cazuri este necesară evaluarea de urgență a bolnavului de către medic (***, 2024):

  • Prezintă tulburări respiratorii (dificultate la respirație, respirație rapidă și șuierătoare);
  • Durere în piept sau presiune;
  • Amețeală;
  • Confuzie, bolnavul nu interacționează sau nu este alert;
  • Are o stare generală alterată;
  • Temperatura este ridicată în continuare după administrarea antipireticelor sau prezintă convulsii.

În cazul copiilor vorbim despre aceleași complicații, la care se adaugă (***, 2024):

  • Cianozarea (învinețirea) buzelor sau a feței;
  • Prezența vărsăturilor;
  • Refuzul lichidelor, prezentând semne de deshidratare (mucoase uscate, absența lacrimilor, ochi scufundați în orbite, scăderea numărului de micțiuni, sete excesivă, oboseală, slăbiciune musculară, durere de cap, amețeli);
  • Unele simptome precum febra sau tusea se ameliorează, dar revin mai târziu sau se agravează.

Ce investigații sunt necesare pentru diagnosticarea gripei?

Medicul va efectua o anamneză, întrebând despre simptomele și istoricul de boli, apoi va examina fizic pacientul. De obicei, gripa se diferențiază cu ușurință de alte viroze prin simptomele specifice.

Se pot efectua însă și câteva examene paraclinice (de laborator), cum ar fi testul de screening, calitativ (necesar pentru depistarea prezenței virusurilor gripale Influenza A și B – prin recoltarea secrețiilor nazale sau prin aspirat nazo-faringian) care este recomandat a fi făcut în maxim 4 zile de la debutul simptomelor, dar și hemoleocugrama, VSH, fibrinogen, proteina C reactivă. Pentru a exclude diagnosticul de pneumonie, poate fi necesară o radiografia pulmonară. (***, 2022)

gripa - Gripa: cauze, simptome, tratament eficient și prevenție în sezonul gripal 2024-2025

Complicațiile gripei. Riscuri și evoluții periculoase ale bolii

Netratată la timp, gripa poate evolua nefavorabil, ducând la (***, 2016):

  • Pneumonie (inflamația acută a plămânilor cauzată de infecție);
  • Laringită acută (inflamația bruscă a laringelui);
  • Laringotraheobronșită/traheită acută/crup (inflamația mucoasei traheale) – întâlnită frecvent la copiii sub 6 ani;
  • Bronșiolită acută (infecție pulmonară ce provoacă inflamația bronșiolelor) – întalnită frecvent la bebeluși și copii;
  • Exacerbarea astmului bronșic (inflamația cronică a căilor aeriene);
  • Otită medie (infecția urechii medii ce provoacă o inflamație și acumulare de lichid);
  • Sinuzită (inflamația sinusurilor nazale);
  • Miocardită (inflamația mușchiului inimii)
  • Encefalită (inflamația creierului)
  • Miozită (inflamația țesutului muscular scheletic), rabdomioliză (dezintegrarea țesuturilor musculare)
  • Deshidratare.

Tratamentul gripei. Medicamente și soluții naturiste

Nu administrați medicamente fără a consulta mai întâi un medic. Monitorizați starea de sănătate și contactați medicul dacă simptomele se agravează sau dacă apar complicații.

Fiind o infecție virală, este contraindicată administrarea antibioticelor. Acestea pot fi necesare doar în cazul unei suprainfectări bacteriene diagnosticate de medic.

Se recomandă următoarele (***, 2024), (Iftikhar, 2024):

  • Izolarea la domiciliu, cu repaus la pat;
  • Hidratare (apă, sucuri proaspete, supe, puteți consuma ceaiuri de anason stelat, cuișoare, turmeric, verde sau negru, dacă nu există contraindicații);
  • Consumul alimentelor bogate în vitamina C (citrice, căpșuni, afine, zmeură, ananas, kiwi, mango, varză, roșii, ardei verzi, broccoli, cartofi albi și dulci etc) și zinc (carne de miel, vită, porc, pasăre, peşte și alte produse marine, lapte şi produse lactate, ouă, semințe de dovleac, varză, mazăre, sfeclă etc)
  • Faceți inhalații cu abur sau cu uleiuri esențiale pentru decongestionarea nasului și calmarea tusei;
  • Dezobstrucția nazală folosind ser fiziologic, apă de mare, picături sau spray-uri nazale cu decongestionante; în plus, în cazul copiilor, poate fi nevoie de aspirarea secrețiilor nazale folosind o pompiță sau un aspirator nazal;
  • Ameliorarea durerilor și scăderea temperaturii folosind analgezice/antipiretice/antiinflamatoare (paracetamol și/sau ibuprofen; aspirina este contraindicată copiilor sub 16 ani, din cauza riscului apariției sindromului Reye, o afecțiune rară și severă care afectează în principal creierul și ficatul);
  • Administrarea de comprimate orodipersabile care să hidrateze gâtul, antitusive;
  • Tratați vărsăturile și diareea conform indicațiilor medicului;
  • Antiviralele (pe bază de oseltamivir) vor fi administrate doar la indicația medicului, pe bază de prescripție, după evaluarea bolnavului (acestea sunt mult mai eficiente dacă sunt administrate în primele 48 de ore de la debutul simptomelor);
  • Folosiți un umidificator pentru a crește umiditatea în încăperile unde aerul este uscat.

Cum prevenim infectarea? Sfaturi și măsuri de protecție

Vaccinarea este principalul mijloc de prevenire a gripei și a complicațiilor acesteia. Deoarece virusurile care produc gripa sezonieră suferă mutații de la un sezon la altul, este necesară vaccinarea anuală. Vârful sezonului de gripă este, de obicei, între lunile decembrie-februarie, dar cazurile sunt prezente atât înainte, cât și după, putând fi raportate inclusiv în luna aprilie. Ținând cont că imunitatea se capătă în 2-3 săptămâni, este indicat ca vaccinarea să fie făcută cât mai devreme (sfârșitul lunii septembrie – începutul lunii octombrie). În cazuri excepționale, poate fi făcută și în primăvară. (***, 2024)

Vaccinarea antigripala
Vaccin antigripal
Vaccin gripal

Persoanele care ar trebui să se vaccineze prioritar, conform Organizației Mondiale a Sănătății (***, 2023):

  • Copiii mai mari de 6 luni (dacă sunt mai mici de 9 ani și nu au mai fost vaccinați anterior, trebuie făcute 2 doze de vaccin, la interval de o lună);
  • Gravidele (în felul acesta, după naștere, în general, bebelușii până la 6 luni vor fi protejați);
  • Vârstnicii peste 60 de ani;
  • Cele cu boli cronice.

Cine nu ar trebui să se vaccineze sau trebuie să solicite anterior sfatul medicului (***, 2023):

  • Copiii mai mici de 6 luni;
  • Persoanele cu alergii severe la vaccin sau la componente ale vaccinului;
  • Cei care au o boală moderată până la severă, cu sau fără febră (ar trebui să aștepte până își revin pentru a se vaccina);
  • Persoanele cu antecedente de sindrom Guillain-Barré (o boală paralitică severă).

Copiii cu vârsta  ≥  6 luni și < 19 ani, gravidele, persoanele cu vârsta  ≥ 19 ani și < 65 de ani aflate în una dintre situațiile (boli cardio-vasculare cronice, boli respiratorii cronice, boli renale cronice, boli hepatice cronice, boli neurologice cronice,  boli metabolice, boli oncologice, boli autoimune, malformații congenitale, obezitate, asplenie, persoane cu infecție HIV/SIDA, terapie imunosupresoare, transplant, imunosupresie congenitală), persoanele cu vârsta peste 65 de ani și personalul medico – sanitar și auxiliar trebuie să se adreseze medicilor prescriptori pentru eliberarea unei rețete compensate 100%. (Bihor, 2024)

Persoanele cu vârsta  ≥ 45 ani și < 65 de ani, fără boli cronice, se vor adresa medicilor prescriptori pentru eliberarea unei rețete compensate 50%. (Bihor, 2024)

Restul populației care nu se încadrează în niciuna dintre situațiile de mai sus, va putea achiziționa vaccinul la prețul integral.  (Bihor, 2024)

Vulnerabilitatea cea mai mare o au copiii sub 6 luni care nu pot fi vaccinați. Aceștia pot fi protejați prin vaccinarea tuturor persoanelor care vin în contact cu ei și prin respectarea regulilor de igienă.

Cum colectivitatea este locul unde au loc cele mai multe îmbolnăviri, trebuie luate anumite măsuri de igienă personală și a spațiilor unde se desfășoară activitățile (***, 2024):

  • Igiena mâinilor: mâinile trebuie spălate frecvent (minim 20 de secunde) și/sau dezinfectate (înainte de masă, după utilizarea toaletei, după tuse/strănut și ori de câte ori este necesar);
  • Igiena respiratorie: se va strănuta/tuși în șervețel de unică folosință sau în plica cotului, apoi se va arunca imediat șervețelul la gunoi și se vor spăla/dezinfecta mâinile;
  • Igiena spațiilor: locurile frecventate vor fi aerisite des (cel puțin 10 minute), iar suprafețele vor fi curățate și dezinfectate anterior folosirii;
  • Se vor evita schimburile de obiecte personale și atingerea ochilor, a nasului și a gurii cu mâinile murdare;
  • Este recomandată inclusiv purtarea măștii în spațiile închise și aglomerate;
  • În caz de îmbolnăvire se va evita intrarea din nou în colectivitate.
Dezinfectarea mainilor

În ceea ce privește alegerea produselor dezinfectante pentru prevenirea infectărilor cu virusurile gripale, în portofoliul Klintensiv veți găsi o multitudine de produse eficiente.

Gripa este una dintre cele mai frecvente infecții respiratorii, care pe fondul unei imunități incomplet dezvoltate cum este cea a copiilor sau în prezența unor boli cronice poate duce la complicații ce necesită spitalizare. Vaccinarea anuală și respectarea regulilor de igienă pot reduce semnificativ riscul de îmbolnăvire. Identificarea corectă a simptomelor și acțiunea rapidă pot preveni complicații grave. Fiți informați, protejați-vă și consultați medicul la primele semne de boală, pentru a vă proteja sănătatea și a evita transmiterea mai departe în sezonul gripal.

Notă: Informațiile din acest articol au scop informativ. Dacă prezentați simptome specifice bolii, contactați medicul de familie pentru a primi recomandările necesare.

Sursă foto: Shutterstock

Bibliografie

***. (2016). Preluat de pe https://www.cdc.gov/flu/about/disease/complications.htm

***. (2022). Preluat de pe https://my.clevelandclinic.org/health/diagnostics/22716-flu-influenza-test

***. (2023). Preluat de pe https://www.nhs.uk/conditions/flu/

***. (2024). Preluat de pe https://www.cdc.gov/flu/highrisk/index.htm

***. (2024). Preluat de pe https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/flu/symptoms-causes/syc-20351719

***. (2024). Preluat de pe https://www.cdc.gov/flu/signs-symptoms/index.html

***. (2024). Preluat de pe https://www.webmd.com/cold-and-flu/how-long-flu-contagious

***. (2024). Preluat de pe https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/flu/symptoms-causes/syc-20351719

***. (2024). Preluat de pe https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/conditionsandtreatments/flu-influenza

***. (2024). Preluat de pe https://www.yalemedicine.org/conditions/flu

Bean, B., Moore, B. M., Sterner, B., Peterson, L. R., Gerding, D. N., & H. H. Balfour, J. (1982). Survival of Influenza Viruses on Environmental Surfaces. The Journal of Infectious Diseases, 146(1), 47-51.

Bihor, D. (2024). Preluat de pe https://www.dspbihor.gov.ro/2024/09/Comunicate%20de%20presa/Comunicat_presa_25092024.pdf

Iftikhar, N. (2024). Preluat de pe https://www.healthline.com/health/natural-flu-remedies#zinc

Lasă un comentariu

0
0
Cos Cumparaturi